Категория: Наука
Терапевт Александрова назвала ключевые правила здорового долголетия
17:09, 20.07.2026 / от: [Short] / в: Наука / 111 прсм.
Здоровое питание, регулярные физические нагрузки, контроль стресса и состояния здоровья помогут продлить активное долголетие, заявила в интервью «Ленте.ру» терапевт, замглаврача по терапии клиник «Атлас» Ольга Александрова.По словам врача, употребление пищи с большим количеством сахаров и трансжиров ускоряет в организме процесс гликации, а, следовательно, и старения. При этом овощи, фрукты, рыба и белое мясо замедляют эти процессы. По ее словам, положительно отразятся на здоровье даже небольшие изменения – например, замена колбасы на рыбу или добавление горсти орехов в рацион.Вводить в свою жизнь регулярные физические нагрузки необходимо со 150 минут в неделю, а затем постепенно увеличивать их, отметила Александрова.Она рассказала, что снизить стресс помогают йога, дыхательные упражнения и медитация. Кроме того, обратила внимание врач, для здоровья важны регулярные обследования, которые позволяют обнаружить заболевания на ранней стадии. При этом ассистент кафедры офтальмологии имени академика А. П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава РФ Ангелина Казанцева в интервью NEWS.ru предупредила, что внезапное выпадение части изображения или поля зре...
Современная жизнь заставляет мозг работать на пределе возможностей, выяснили ученые
17:09, 20.07.2026 / от: Frenk / в: Наука / 112 прсм.Человеческий мозг формировался для жизни в небольшом племени, а не для бесконечной ленты соцсетей и ежедневного "поликризиса". Ученые из Сингапура объяснили, почему это несоответствие порождает эпидемию тревоги и выгорания. ......
Россиянам рассказали, что на самом деле представляет собой Луна
17:09, 20.07.2026 / от: 4unityblaze / в: Наука / 186 прсм.12 августа 2026 года над северной Атлантикой пройдет полное солнечное затмение, видимое из Гренландии, Исландии и северных районов Испании. Накануне этого события эксперт Пермского Политеха рассказал, что на самом деле представляет собой ......
Рената Литвинова в образе total denim покормила голубей в нью-йоркском парке
17:09, 20.07.2026 / от: [Short] / в: Наука / 41 прсм.
59-летняя Рената Литвинова, которая вот уже несколько месяцев гостит в Нью-Йорке, снялась в незапланированной стрит-фотосессии.Вместе с фотографом Алёной Кузьминой певица прогулялась по американскому мегаполису и покормила птиц и белок в местном парке. Для вылазки Литвинова выбрала джинсовый комплект из куртки и юбки, дополнив образ солнцезащитными очками и чёрной сумкой. "Голуби — везде голуби", — написала она в своих соцсетях под получившимися снимками.Рената ЛитвиноваРената ЛитвиноваРената ЛитвиноваРената ЛитвиноваРената ЛитвиноваРената ЛитвиноваНапомним, в 2022 году, вскоре после начала СВО на Украине, Рената Литвинова переехала в Париж вместе с близкой подругой, иноагентом Земфирой. Тут они продолжают творческую деятельность: актриса ставит спектакли, а певица даёт концерты в разных городах Европы. Подруги часто появляются вместе на публике и путешествуют.Фото: alyonakuzmina, renatalitvinovaofficiall/Instagram**Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией в Р...
Россиянам объяснили, куда исчезли комары этим летом
17:09, 20.07.2026 / от: RussianBear / в: Наука / 128 прсм.
Ведущий инженер кафедры "Охрана окружающей среды" Пермского Политеха Мария Комбарова объяснила, почему этим летом комаров стало значительно меньше. Насекомые никуда не делись — они просто изменили поведение в ответ на ......
Российские ученые нашли доступный аналог дорогостоящим материалам для авиации и судостроения
17:09, 20.07.2026 / от: TРЕЛ0К / в: Наука / 163 прсм.
Ученые Пермского Политеха нашли способ резко улучшить дешевые строительные смолы без промышленных печей. Пять доступных добавок, которые смешиваются со смолой еще до отверждения, увеличили прочность на 29%, а износостойкость — сразу ......
В Бурятии произошло землетрясение
17:09, 20.07.2026 / от: OPG Noob :c / в: Наука / 170 прсм.
В Тарбагатайском районе Бурятии произошло землетрясение магнитудой 3,5. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Единую дежурно-диспетчерскую службу (ЕДДС) муниципалитета. "В Тарбагатайском районе в 11:45 (06:45 мск - ......
Палеонтологи описали древнейший вид из семейства хищных сумчатых
17:09, 20.07.2026 / от: cremer / в: Наука / 197 прсм.
Палеонтологи описали древнейшего представителя семейства хищных сумчатых (дазиурид) — группы, к которой относятся современные тасманийские дьяволы, сумчатые куницы и сумчатые мыши. Вид, получивший название Miyumba chrisdickmani, жил на территории штата Квинсленд в начале миоцена, 18,24 миллиона лет назад. Это было очень мелкое млекопитающее весом около 23–33,5 грамма, которое питалось насекомыми и другими беспозвоночными. Как отмечается в статье в журнале Australian Zoologist, ранее ученые не находили несомненных дазиурид в отложениях старше 5,3 миллиона лет....
Частый просмотр телевизора связали с патологией белого вещества головного мозга
17:09, 20.07.2026 / от: PeR4Nk / в: Наука / 71 прсм.
Частый просмотр телевизора связан с увеличением объема гиперинтенсивного белого вещества на магнитно-резонансных томограммах, что отражает демиелинизацию и потерю аксонов за счет нарушения микроциркуляции. Кроме того, у людей, часто проводящих время перед телевизором, наблюдалось снижение объема нескольких участков коры больших полушарий. Примечательно, что сидячий образ жизни с когнитивными нагрузками (например, работа за компьютером) был связан со значительно более низкими рисками подобных исходов. Результаты исследования опубликованы в журнале Alzheimer’s & Dementia....
Андроид T800 потерял голову в поединке на ринге
17:09, 20.07.2026 / от: iMo№e / в: Наука / 203 прсм.
Компания EngineAI провела 16 июля в Шэньчжэне турнир по боям среди человекоподобных роботов под названием Ultimate Robot Knock-out Legend, сообщает издание Global Times. В соревнованиях участвовали тридцать две команды со всего мира. По правилам допускалось использовать только андроидов T800 — модель разработки EngineAI. В одном из боев из-за сильного удара и последующего падения у одного из андроидов оторвалась голова. Несмотря на потерю части сенсоров, робот продолжил поединок. EngineAI опубликовала компиляцию наиболее зрелищных моментов соревнования на своем YouTube-канале....
Claude построил контрпример к гипотезе якобиана
17:09, 20.07.2026 / от: NeGaTiVe / в: Наука / 278 прсм.
Математик Левент Альпеге (Levent Alpöge) опубликовал в социальной сети X возможный контрпример к гипотезе якобиана — одной из известных проблем алгебраической геометрии. По его словам, контрпример найден языковой моделью Claude Fable. Общая формулировка гипотезы оставалась открытой с 1939 года — то есть не существовало ни доказательства, ни контрпримера....
Оксид никеля из руды ускорил восстановление железа водородом вдвое
17:09, 20.07.2026 / от: BENDAR / в: Наука / 251 прсм.
Ученые из Германии разработали схему получения сплава, в котором при восстановлении смеси оксидов железа и никеля водородом при 700 градусах Цельсия возникает твердофазное каталитическое взаимодействие, ускоряющее процесс не менее чем вдвое. Ключевую роль сыграли наночастицы никеля, образующиеся in situ из NiO, и расщепляющие молекулы водорода с последующим «перетеканием» атомарного водорода на поверхность оксида железа. Исследование опубликовано в журнале Nature Synthesis....
Самые большие ледники в мире
17:09, 20.07.2026 / от: ]{REP]{ / в: Наука / 267 прсм.
Ранжирование ледников по площади — задача сложная. Она зависит от того, что считать границами ледника. И еще: отдельные ледники и ледниковые комплексы — не одно и то же....
Самые маленькие дикие кошки в мире
17:09, 20.07.2026 / от: Darya / в: Наука / 214 прсм.
Ржавая кошка: самая маленькая в мире дикая кошка Титул самой маленькой дикой кошки принадлежит пятнисто-рыжей кошке. Взрослое животное весит всего 1–1,6 кг, а длина тела редко превышает 48 см....
Зачем человек заговорил и почему обезьяна — нет?
17:09, 20.07.2026 / от: Chuck_Norris / в: Наука / 70 прсм.
Мы привыкли считать речь главным отличием человека от животного. Но так ли уникальны наши способности? И если обезьяны — наши ближайшие родственники, почему они до сих пор молчат? Разберемся по порядку....
Не лазер, но нечто интересное: что на самом деле изобрели советские физики Басов и Прохоров
17:09, 20.07.2026 / от: CoLd / в: Наука / 67 прсм.
Лазер — удивительный прибор, излучающий когерентный свет — относится к числу довольно сложных изобретений, рождение которых происходит в несколько шагов....
От самой большой к самой маленькой: планеты Солнечной системы в одной инфографике
17:09, 20.07.2026 / от: RAPCORE / в: Наука / 105 прсм.
По утверждениям ученых, Солнечная система сформировалась приблизительно 4,6 миллиарда лет назад из огромного газопылевого облака. Под воздействием собственной силы тяжести это облако начало постепенно сжиматься и вращаться — вероятно, после взрыва сверхновой неподалеку от него, — приобретая форму плотного протопланетного диска....
Защитник сборной Аргентины демонстративно проигнорировал Трампа на награждении
17:09, 20.07.2026 / от: oVo / в: Наука / 235 прсм.
Во время церемонии награждения, которая состоялась после финального матча ЧМ-2026, аргентинский футболист Кристиан Ромеро не пожал руку президенту США Дональду Трампу....
ФРГ не пустила российских спортсменов на Европейские юношеские игры глухих
17:09, 20.07.2026 / от: ladkai / в: Наука / 57 прсм.
Немецкая ассоциация спорта глухих, заручившись одобрением правительства Федеративной Республики Германия, отказала российским атлетам в допуске к Европейским юношеским играм глухих....
Трамп назвал чемпионат мира 2026 года лучшим турниром в истории футбола
17:09, 20.07.2026 / от: BENDAR / в: Наука / 99 прсм.
По мнению американского президента Дональда Трампа, ЧМ-2026, который принимали США, Канада и Мексика, стал лучшим в истории мировым футбольным первенством....
Мбаппе взял вторую подряд «Золотую бутсу» и установил вечный рекорд чемпионатов мира
17:09, 20.07.2026 / от: SaZHaM™ / в: Наука / 168 прсм.
Французский форвард Килиан Мбаппе стал первым, кого признали лучшим бомбардиром чемпионата мира на двух мундиалях подряд. Его команда заняла четвертое место по итогам первенства....
Сборная Испании вырвала победу у Аргентины в финале чемпионата мира
17:09, 20.07.2026 / от: B-DOG / в: Наука / 267 прсм.
Испания во второй раз в истории завоевала титул чемпиона мира по футболу. В драматичном финальном матче, растянувшемся на 120 минут, испанцы сломили сопротивление действующих обладателей трофея – сборной Аргентины....
Мария Миногарова, Алексей Жидковский, Мария Фёдорова, Татьяна Геворкян посетили светский ужин
17:09, 20.07.2026 / от: FuTBoLiST / в: Наука / 41 прсм.
Мария Миногарова, Алексей Жидковский (который на днях кардинально сменил имидж), Мария Фёдорова, Татьяна Геворкян, Юлианна Караулова посетили светский ужин в ресторане Londri.Гостями мероприятия также стали модный музыкант Nkeeei (Никита Коробыко), Елена Крыгина, Ксения Соловьёва, Мария Кравцова, Полина Киценко, Мадонна Мур, Дмитрий и Кристина Викулины, Михаил Барышников.Мария Миногарова и Дмитрий ВикулинДмитрий Викулин, Мария Кравцова и Юлианна КарауловаМария Фёдорова и Дмитрий Викулин с гостями вечераДмитрий Викулин и Татьяна ГеворкянЕлена Крыгина и Дмитрий ВикулинКристина и Дмитрий Викулины...
Евгения Медведева отдыхает с женихом в Токио
17:09, 20.07.2026 / от: taff / в: Наука / 23 прсм.
Евгения Медведева проводит время в Японии со своим женихом, 25-летним танцовщиком Ильдаром Гайнутдиновым. Отпускные фотографии из Токио пара выложила в инстаграме*."Приятно познакомиться с тобой, медо-чан (так называют Медведеву её японские поклонники. — Прим. ред.)", — написала 26-летняя спортсменка под фото.Евгения МедведеваИльдар ГайнутдиновФото Ильдара ГайнутдиноваСторис* Евгении МедведевойСторис* Евгении МедведевойФото Ильдара ГайнутдиноваФото Ильдара ГайнутдиноваЕвгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов познакомились на шоу "Звёздные танцы" два года назад. Отношения с танцовщиком Медведева...
Ирина Шейк снялась топлес для глянца
17:09, 20.07.2026 / от: LEMOJN4IK / в: Наука / 197 прсм.
Ирина Шейк снялась для глянцевого итальянского журнала D la Repubblica. Помимо того, что 40-летняя модель украсила собой обложку номера, она также приняла участие в фотосессии и стала героиней редакционной истории.В съёмке Ирина позировала в вещах из свежих коллекций ведущих мировых брендов, включая Chanel, Maison Alaïa, Jean Paul Gaultier, Stella McCartney и Sportmax. Для одного из фото она снялась в строгом чёрном жакете и "перьевой" юбке, на другом — топлес, прикрыв грудь рукой. Автором снимков стал известный нью-йоркский фэшн-фотограф Итан Джеймс Грин, а за стиль отвечала Хейли Уолленс.Ири...
Редкий выход: Диана Пожарская и Иван Янковский вместе вышли в свет
17:09, 20.07.2026 / от: СпраVе:DLиVый*_*КОТ / в: Наука / 105 прсм.
Супруги Иван Янковский и Диана Пожарская, у которых в июне родился второй сын, посетили просмотр финала ЧМ-2026 вместе с другими звёздами. Мероприятие прошло в столичном ресторане "Нюанс".34-летняя Пожарская позировала в чёрном платье-рубашке с мелким красным узором и коротким рукавом, а 34-летний Янковский — в белом футбольном джерси, серых брюках и тёмно-синей бейсболке."С моим чемпионом", — подписала совместное фото с мужем Пожарская.Диана Пожарская и Иван ЯнковскийИван Янковский, Диана Пожарская и АлекоИван Янковский, Диана Пожарская и АлекоДиана Пожарская и Иван ЯнковскийДиана Пожарская и...
Елизавета Арзамасова, Катя Кабак, Михаил Тройник посетили презентацию 12Storeez
17:09, 20.07.2026 / от: ayonaraboy / в: Наука / 175 прсм.
Елизавета Арзамасова (в образе total denim), Катя Кабак, которая недавно вышла замуж за Тимура Родригеза, Михаил Тройник посетили презентацию спортивной коллекции 12Storeez в ресторане La Raquette by Pinskiy&Co. Другими гостями мероприятия стали Мария Кравцова, Ксения Соловьёва, Полина Киценко, Анастасия Мыскина, Антон и Елена Пинские.Елизавета АрзамасоваЕлизавета АрзамасоваКатя КабакКсения СоловьёваМихаил ТройникЕлена и Антон Пинские с Анастасией МыскинойПолина КиценкоМария Кравцова с гостьями показаФото: angelikatimanina, laraquette.bistro/Instagram**Instagram принадлежит Meta, признанной эк...